大阪市内、梅田、千里中央、大阪北摂で『美しい姿勢とウォーキング』の講師をしています 糀谷園子 （こうじや そのこ） です。

人気のコースレッスン、キャンセルがでましたので1席ご案内できます。。
【マスターコースレッスン】
全6回のレッスンで、ポスチュア（姿勢）ウォーキングの基本を習得していくことを目的としています。
また、美しい歩き方の習得だけでなく、美しい所作も身につくプログラムです。おススメのレッスンです。
　・2月25日（木）よりスタート

【ハイヒールレッスン】
毎回人気のレッスンです。女性を美しく魅せるアイテムのひとつハイヒール。
そのハイヒールを履いて　美しく、優雅に、颯爽と、かっこよく　歩いていきます。
　・3月17日（木）満席

【産後ダイエットウォーキング】
産後のママのキレイを応援するレッスン。子連れで参加でき、歩きながら産後のボディケアをしていきます。
身体に負担がなくスタイルアップする、抱っこひもの装着法もレッスンでお伝えします。

・阪急うめだ本店様　11Fかぞくのアトリエ　第二金曜日　10：30-
　https://hhinfo.jp/entry/honten　予約受付中

・コスパSENRITOよみうり　第一、三　金曜日　10：00-11：00
　http://www.ogsports.co.jp/store/279/school_fitness.html

【ご依頼レッスン出張レッスン】
５名以上のグループでのお申込みの方ご相談ください。お一人様　90分　5400円～

【プライベートレッスン】
　お一人様　90分　21,600円～。　ペア（お二人様）90分　34,560円～

【学校様・企業様へのレッスン、研修等】
　ご相談くださいませ。

担　当　糀谷　園子（sonoco KOJIYA)

『美しく歩くこと』は、自分の身体と心にきちんと向き合う事。それは自分自身を大切にし、毎日を丁寧に大切に生きることと　ワタシは感じています。
一緒に身体もスッキリさせながら、楽しく歩きませんか？
お待ちしております。

何かご不明な点、ご質問等ございましたら
skojiya@lamprop.com
糀谷までご連絡くださいませ。
※すぐにお返事ができないこともあります。ご了承くださいませ。

毎日をデザインし、人生を美しく歩いていく
「美しく歩くブログ」
糀谷園子（こうじやそのこ）

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kojiya.sonoco

糀谷園子（こうじや そのこ）です。 ワタシは、ウォーキングスタイリストとして主に大阪を中心に、姿勢と歩き方をお伝えしています。 2015年2月より、ミスユニバースジャパンのナショナルディレクターであったイネス・リグロン監修のビューティースクールの講師も東京でしています。 詳しくはこちら

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