September 2019

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毎月満席『抱っこdeスタイルアップ講座』@阪急うめだ本店様 

毎月満席『抱っこdeスタイルアップ講座』@阪急うめだ本店様 

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産後ママのキレイを応援するイベント 子育て中のママたちは、自分のことに構う時間も少なくなってしまいます。 でも女性ですから、キレイでいたい! という気持ちも捨てたくはありません。 時間がなくてもキレイになれる、スタイルアップする方法を、阪急うめだ本店様11階イベントスペース Co.So.Da.Te.ライブスクールにて ...Read More
産後ボディ 1回でこんなに変わるの‼【産後から始めるベビーカーdeボディメイクウォーキング】9/27イベント@パナソニックセンター

産後ボディ 1回でこんなに変わるの‼【産後から始めるベビーカーdeボディメイクウォーキング】9/27イベント@パナソニック...

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【イベントのお知らせ@くらしの大学パナソニックセンター大阪】 産後って 自分が思っているよりも筋力が低下しているものです。 子育てで毎日 「やっと今日も無事に終わったー」 と感じる人も少なくないのではないでしょうか? ワタシの場合、子どもたちが小さいときは 本当に毎日がバタバタで 自分のボディラインの崩れも(産後太りで...Read More
ミス・ユニバースジャパン2019代表 ウォーキングレッスンに参加されました

ミス・ユニバースジャパン2019代表 ウォーキングレッスンに参加されました

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ミス・ユニバースジャパン2019の代表が 兵庫県宝塚市出身の 加茂あこさんに 決定しましたね。 あこさん、3か月前の私のウォーキングクラスにご参加されています。 「ウォーキングの基本を習いたいです」と言われてご参加くださいました。 バレエをされていたので、体幹がとてもしっかりとしていて 姿勢もキレイでした。 礼儀正しく...Read More