ベーシックウォーキングレッスン1DAY【新着・3/16のレッスン追加しました】 90分　6,600円 一回完結の上質な美しい姿勢と歩き方の基本クラスです。 美しい姿勢を作ることは、健康、美しさ、自信のベースになります。 その姿勢をキープし、カラダに負担が無く全身の筋肉をバランスよく使って歩くことをしていきます。 見た目...Read More

ベーシックレッスン1DAY 90分　6,600円 上質な美しい姿勢と歩き方の基本クラスです。美しい姿勢を作ることは、健康、美しさ、自信のベースになります。その姿勢をキープし、カラダに負担が無く全身の筋肉をバランスよく使って歩くことをしていきます。見た目も若く美しく、ボディシェイプの効果も期待できます。 1回完結のフラッ...Read More

ベーシックウォーキングコースレッスン 6DAYS 90分×6回　33,000円 上質な美しい姿勢と歩き方を身につけることを目的としたコースレッスンです。コース初回で姿勢と歩き方の癖をビデオチェックし、カウンセリングを行います。最終回にもビデオチェックを行い、その変化をご確認いただきます。 全6回でしっかりと身に着けてい...Read More

ハイヒールレッスン 1DAY 90分　7,700円 上質な美しい姿勢とハイヒール（ミドルヒール）での歩き方の基本クラスです。美しい姿勢を作ることは、健康、美しさ、自信のベースになります。その姿勢をキープし、ハイヒールで女性らしく歩くと見た目も美しく、スタイルアップにも繋がります。 1回完結のハイヒールレッスンです。ハイ...Read More

スタイリングウォーキングコースレッスン 6DAYS 90分×6回　39,600円 ハイヒール（ミドルヒール）を履きこなし美しく歩くことと、美しさの印象を決定づける立ち居振る舞いを身につけることを目的とした一般の方に向けたレッスンです。 ヒールでのウォーキングを基本からレッスンします。骨格や全身のバランス、ファッション（...Read More

City Life Beauty Columnで掲載されました リモートでのデスクワークやスマホ使用で前かがみになっている方が多いのではないでしょうか？「姿勢を整えることは、美しさと健康のベースになります」姿勢を整えて、深い呼吸をしていくと、身体がリフレッシュしていきます。日常生活の中でできる、簡単なストレッチを紹介さ...Read More

Best of Miss 大阪大会の一週間前にプライベートレッスンをさせて頂きましたBest of Miss大阪ファイナリストの水谷紘子さん。今大会で　審査員特別賞を受賞されました！！！TOP6に選ばれました。おめでとうごさいます！！！ 紘子さんの第一印象は、とても優しく穏やかな笑顔が美しく、とても礼儀正しい女性でした...Read More

新型コロナウィルス感染症（COVID-19）被害にあわた方々に心よりお見舞い申し上げます。 当ブログにお越しくださいましてありがとうございます。 ここ数日で、多くの方々にレッスンスケジュールの件でお問い合わせを頂いております。 新型コロナウィルス感染拡大防止に向けて、レッスンにご参加される皆様の安全を最優先に考え 現在...Read More

2019年11月25日　2020 ミス・インターナショナル日本大会が行われました。 今回の大会のファイナリスト（46名）であった エントリーナンバー1　石井いぶきさんのウォーキングのプライベートレッスンをお引き受けさせていただいておりました。 石井いぶきさん　4位で準ミスインターナショナルジャパンに選ばれました！！！　...Read More

ミス・アースジャパン京都主催のイベント 『SDGs はじめの一歩・ミライフェス』が　2019年10月26日に無事に終了いたしました。 2019年の春より　ミス・アースジャパン京都の公式ウォーキングトレーナーとして ファイナリストのみなさんにウォーキングを指導させていただいており、 今回のイベントにもウォーキング等の指導...Read More