ウォーキングレッスン

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毎月満席『抱っこdeスタイルアップ講座』@阪急うめだ本店様 

毎月満席『抱っこdeスタイルアップ講座』@阪急うめだ本店様 

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産後ママのキレイを応援するイベント 子育て中のママたちは、自分のことに構う時間も少なくなってしまいます。 でも女性ですから、キレイでいたい! という気持ちも捨てたくはありません。 時間がなくてもキレイになれる、スタイルアップする方法を、阪急うめだ本店様11階イベントスペース Co.So.Da.Te.ライブスクールにて ...Read More
産後ボディ 1回でこんなに変わるの‼【産後から始めるベビーカーdeボディメイクウォーキング】9/27イベント@パナソニックセンター

産後ボディ 1回でこんなに変わるの‼【産後から始めるベビーカーdeボディメイクウォーキング】9/27イベント@パナソニック...

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【イベントのお知らせ@くらしの大学パナソニックセンター大阪】 産後って 自分が思っているよりも筋力が低下しているものです。 子育てで毎日 「やっと今日も無事に終わったー」 と感じる人も少なくないのではないでしょうか? ワタシの場合、子どもたちが小さいときは 本当に毎日がバタバタで 自分のボディラインの崩れも(産後太りで...Read More
ミス・ユニバースジャパン2019代表 ウォーキングレッスンに参加されました

ミス・ユニバースジャパン2019代表 ウォーキングレッスンに参加されました

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ミス・ユニバースジャパン2019の代表が 兵庫県宝塚市出身の 加茂あこさんに 決定しましたね。 あこさん、3か月前の私のウォーキングクラスにご参加されています。 「ウォーキングの基本を習いたいです」と言われてご参加くださいました。 バレエをされていたので、体幹がとてもしっかりとしていて 姿勢もキレイでした。 礼儀正しく...Read More
大阪 ウォーキングレッスンのお知らせ【2019年秋】

大阪 ウォーキングレッスンのお知らせ【2019年秋】

ベーシックウォーキングレッスン1DAY 【受付中】 90分 5,000円+税 一回完結の上質な美しい姿勢と歩き方の基本クラスです。 美しい姿勢を作ることは、健康、美しさ、自信のベースになります。 その姿勢をキープし、カラダに負担が無く全身の筋肉をバランスよく使って歩くことをしていきます。 見た目も若く美しく、ボディシェ...Read More
大阪梅田 ベーシックウォーキングコースレッスン 6DAYS

大阪梅田 ベーシックウォーキングコースレッスン 6DAYS

ベーシックウォーキングコースレッスン 6DAYS 90分×6回 30,000円(外税) 上質な美しい姿勢と歩き方を身につけることを目的としたコースレッスンです。 コース初回で姿勢と歩き方の癖をビデオチェックし、カウンセリングを行います。 最終回にもビデオチェックを行い、その変化をご確認いただきます。 全6回でしっかりと...Read More
大阪梅田 スタイリングウォーキングコースレッスン 6DAYS

大阪梅田 スタイリングウォーキングコースレッスン 6DAYS

スタイリングウォーキングコースレッスン 6DAYS 90分×6回 36,000円(外税) ハイヒール(ミドルヒール)を履きこなし美しく歩くことと、美しさの印象を決定づける立ち居振る舞いを身につけることを目的とした一般の方に向けたレッスンです。 ヒールでのウォーキングを基本からレッスンします。 骨格や全身のバランス、ファ...Read More
大阪梅田 ベーシックウォーキングレッスン1DAY

大阪梅田 ベーシックウォーキングレッスン1DAY

ベーシックウォーキングレッスン1DAY 90分 5,000円(外税) 上質な美しい姿勢と歩き方の基本クラスです。 美しい姿勢を作ることは、健康、美しさ、自信のベースになります。 その姿勢をキープし、カラダに負担が無く全身の筋肉をバランスよく使って歩くことをしていきます。 見た目も若く美しく、ボディシェイプの効果も期待で...Read More
大阪梅田 ハイヒールウォーキング1DAYレッスン

大阪梅田 ハイヒールウォーキング1DAYレッスン

ハイヒールウォーキングレッスン 1DAY 90分 6,000円(外税) 上質な美しい姿勢とハイヒール(ミドルヒール)での歩き方の基本クラスです。 美しい姿勢を作ることは、健康、美しさ、自信のベースになります。 その姿勢をキープし、ハイヒールで女性らしく歩くと見た目も美しく、スタイルアップにも繋がります。 1回完結のハイ...Read More
ミス・アース京都代表 パーソナルウォーキングレッスン

ミス・アース京都代表 パーソナルウォーキングレッスン

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2019年 ミス・アース京都代表の高橋るりさんへの パーソナルビューティーレッスンを引き続き担当することになりました。 高橋るりさんは、東京大学卒業後、企業で勤務。 現在は京都の大学で仏教を学ばれています。 このミス・アースに応募したのは、お母様に日頃より「折角のプロポーションを活かせていなく勿体ない」と言われてたそう...Read More
【ミス・アース京都代表 パーソナルビューティーレッスン】

【ミス・アース京都代表 パーソナルビューティーレッスン】

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2019年 ミス・アース京都代表の高橋るりさんへの パーソナルビューティーレッスンを引き続き担当することになりました。 高橋るりさんは、東京大学卒業後、企業で勤務。 現在は京都の大学で仏教を学ばれています。 このミス・アースに応募したのは、お母様に日頃より「折角のプロポーションを活かせていなく勿体ない」と言われてたそう...Read More