ベーシックウォーキングコースレッスン 6DAYS 90分×6回　33,000円 上質な美しい姿勢と歩き方を身につけることを目的としたコースレッスンです。コース初回で姿勢と歩き方の癖をビデオチェックし、カウンセリングを行います。最終回にもビデオチェックを行い、その変化をご確認いただきます。 全6回でしっかりと身に着けてい...Read More

ベーシックレッスン1DAY 90分　6,600円 上質な美しい姿勢と歩き方の基本クラスです。美しい姿勢を作ることは、健康、美しさ、自信のベースになります。その姿勢をキープし、カラダに負担が無く全身の筋肉をバランスよく使って歩くことをしていきます。見た目も若く美しく、ボディシェイプの効果も期待できます。 1回完結のフラッ...Read More

ハイヒールレッスン 1DAY 90分　7,700円 上質な美しい姿勢とハイヒール（ミドルヒール）での歩き方の基本クラスです。美しい姿勢を作ることは、健康、美しさ、自信のベースになります。その姿勢をキープし、ハイヒールで女性らしく歩くと見た目も美しく、スタイルアップにも繋がります。 1回完結のハイヒールレッスンです。ハイ...Read More

スタイリングウォーキングコースレッスン 6DAYS 90分×6回　39,600円 ハイヒール（ミドルヒール）を履きこなし美しく歩くことと、美しさの印象を決定づける立ち居振る舞いを身につけることを目的とした一般の方に向けたレッスンです。 ヒールでのウォーキングを基本からレッスンします。骨格や全身のバランス、ファッション（...Read More

ベーシックウォーキングレッスン1DAY【新着・お申込み開始】 90分　6,600円 一回完結の上質な美しい姿勢と歩き方の基本クラスです。 美しい姿勢を作ることは、健康、美しさ、自信のベースになります。 その姿勢をキープし、カラダに負担が無く全身の筋肉をバランスよく使って歩くことをしていきます。 見た目も若く美しく、ボデ...Read More

新型コロナウィルス感染症（COVID-19）被害にあわた方々に心よりお見舞い申し上げます。 当ブログにお越しくださいましてありがとうございます。 ここ数日で、多くの方々にレッスンスケジュールの件でお問い合わせを頂いております。 新型コロナウィルス感染拡大防止に向けて、レッスンにご参加される皆様の安全を最優先に考え 現在...Read More

2019年11月25日　2020 ミス・インターナショナル日本大会が行われました。 今回の大会のファイナリスト（46名）であった エントリーナンバー1　石井いぶきさんのウォーキングのプライベートレッスンをお引き受けさせていただいておりました。 石井いぶきさん　4位で準ミスインターナショナルジャパンに選ばれました！！！　...Read More

ミス・アースジャパン京都主催のイベント 『SDGs はじめの一歩・ミライフェス』が　2019年10月26日に無事に終了いたしました。 2019年の春より　ミス・アースジャパン京都の公式ウォーキングトレーナーとして ファイナリストのみなさんにウォーキングを指導させていただいており、 今回のイベントにもウォーキング等の指導...Read More

産後ママのキレイを応援するイベント 子育て中のママたちは、自分のことに構う時間も少なくなってしまいます。 でも女性ですから、キレイでいたい！　という気持ちも捨てたくはありません。 時間がなくてもキレイになれる、スタイルアップする方法を、阪急うめだ本店様11階イベントスペース　Co.So.Da.Te.ライブスクールにて　...Read More

【イベントのお知らせ＠くらしの大学パナソニックセンター大阪】 産後って　自分が思っているよりも筋力が低下しているものです。 子育てで毎日　「やっと今日も無事に終わったー」　と感じる人も少なくないのではないでしょうか？ ワタシの場合、子どもたちが小さいときは　本当に毎日がバタバタで 自分のボディラインの崩れも（産後太りで...Read More